21 août 2007
De la peur au bonheur
Nous avons souvent peur de quelque chose .Peur d'échouer, peur d'être abandonné, peur de la souffrance peur de la mort.
Si ces peurs sont légitimes , il faut faire attention de ne pas se
laisser dominer par elles . La peur est un sentiment qui nous limite ,
nous restreint, nous stresse , nous fait perdre confiance en nous et
peut nous provoquer des maladies.
Il faut être conscient des dangers qui nous guettent . Mais il est nécessaire de prendre des risques pour avancer.
La réalisation de ces tient à coeur en dépend.
La méditation nous amène la sérénité et la pleine conscience.
La pleine conscience nous amène la compréhension et la libération de nos peurs.
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