Just' attitude

Etre juste là, dans l'instant présent, ressentir la joie d'ETRE : La just' attitude

31 août 2007

Faire silence

Tu accorderas du temps au silence,

Tu ne te laisseras plus envahir par le bruit

assourdissant de ton âme en souffrance.

Tu poseras les armes de ta lutte intérieure

Pour trouver en toi, avec toi

La paix si nécessaire à ton coeur

photo perso

inde

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30 août 2007

Sérénité

Un esprit surchargé de passé est toujours en peine.

Krishnamurti

13461081_m

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29 août 2007

La foi est ta meilleure amie

La faculté de discernement critique dont je suis bien dotée ne m'a pas empêchée d'être spirituelle dans toutes mes cellules et de façon inguérissable.
Le christianisme est en moi comme un vide incendiaire que je n'ai pas voulu remplir. A jamais neuf. Et qui s'invente de neuf chaque jour.
Et néanmoins continuent de vivre en moi toutes ces religions que j'ai tant aimé honorer, et qui me l'ont si généreusement rendu. Autant de chemins de compassion pour donner forme, rite et matière à l'Invisible qui nous fonde.
Ainsi, la double spirale des Veda, profusion et rigueur cosmique de l'hindouisme. Les mondes jubilent.
Ainsi, le bouddhisme qui m'apprit à décrypter le fonctionnement de mon esprit, et tous les filtres de la conscience. L'extrême rigueur y rejoint la plus vertigineuse des bienveillances.
Ainsi, le judaïsme qui m'apprit « l'autre ». Le fin du fin de la tendresse humaine. Quand casse la dure cosse de la dure loi, l'amour exulte et déborde. Et dans chaque regard, c'est Toi qui me rencontres. Toi l'Innommé !
L'islam mystique et humaniste qui m'a comblée de sa splendeur lyrique, de son ivresse de beauté et de dignité.
Christiane Singer "Derniers fragments d'un long voyage"

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28 août 2007

L'impermanence

Si notre plus profond désir est de vivre , pourquoi affirmer que la mort est une fin .
Pourquoi, ne pas essayer d'approfondir qu'il peut y avoir une vie après la mort.
Ou est notre véritable avenir?

Sogyal Rinpoché écrit:
"c'est notre vie qui semble nous vivre et nous porter "
Bien sur ,il nous arrive de ressentir un malaise ,de faire des cauchemars! Et ,de se dire que suis-je en train faire de ma vie, et au réveil tout s'envole.
Voici les paroles de Gyalsé Rinpoché:

"Faire des projets d'avenir, c'est comme aller pêcher dans le lit sec d'un torrent;
Rien arrive comme on le souhaite, aussi abandonnez vos projets et vos ambitions.
S'il vous faut penser à quelque choses,
Que ce soit l'incertitude de l'heure de votre mort..."

madala

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27 août 2007

La mort ,un changement

Pourquoi est' il si difficile parler de la mort?
Pourquoi avoir si peur de regarder la mort en face?
Pourquoi le" mot mort, le mot cadavre " nous terrifie t' il.
La mort est un vague mystère , il est certain , que nous mourrons tous, mais" quand ;comment" on ne sait pas!!!

Comme le dit "Sogyal Rinpoché"  la raison de cette peur est que nous ne savons pas qui nous sommes.
Cette identité que nous nous sommes construit: Sur quoi repose t' elle? Nous l'avons bâti sur du sable !
Si nous pensons  qu'il n'existe rien d'autre? Que va t' il nous arriver au moment de la mort ?

Milarépa chantait:
"Engagé dans les affaires du monde,
Vous ne pensez pas à l'approche de la mort;
Rapide elle surgit comme l'orage
Qui éclate dans votre tête."

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26 août 2007

Le son du silence

"Etre sur la même longueur  d'onde " avec  quelqu'un signifie qu'on réussit à bien communiquer avec lui .Quand on écoute le son du silence ,on se trouve sur la même longueur d'onde que l'Absolu.

Dr Jacques Vigne

La mystique du silence.

dune

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25 août 2007

Le bonheur est dans le pré

Notre pratique commence par un cheminement le long de l'étroit sentier de la simplicité avant que nous soyons sur la grande route ouverte de l'action compatissante . Et ce n'est qu'une fois bien engagés sur la route que nous pouvons nous soucier de danser dans les prés

Le mythe de la liberté      Chögyam Trungpa

 

danser_l_autre

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24 août 2007

Le pouvoir du moment présent

Oubliez un peu vos conditions de vie pendant un instant et prêtez attention à votre vie.
Trouvez "le passage étroit qui vous conduit à la vie."
Ramenez votre vie au moment présent .Vos conditions de vie sont peut-être très problématiques , ce qui est le cas pour la plus part des gens, mais essayez de voir si vous avez un problème en ce moment même.Pas demain, ni dans dix minutes ,mais maintenant. Avez vous un problème maintenant?
    Lorsque vous êtes envahi par les problèmes, il ne reste plus de place pour la nouveauté ou les solutions. Alors , chaque fois que vous pouvez , faites un peu de place à tout cela et vous trouverez votre vie qui se cache derrière vos conditions de vie.
Utilisez pleinement vos sens. Soyez véritablement là vous êtes . Regardez autour de vous .Simplement, sans interpréter .
Voyez la lumière ,l les formes , les couleurs , les textures . Soyez conscient de la présence silencieuse ,de chaque objet de l'espace qui permet à chaque chose d'être. Ecoutez les bruits sans les juger . Entendez le silence qui les anime.Toucher quelque chose ,n'importe quoi ,et sentez son essence . Sentez l'air qui entre et q
ui sort de vos poumons ,sentez l'énergie de vie qui vibre en vous. Laissez chaque chose être.

Plongez totalement dans le présent.

Vous sortez de la folie de ce mental qui vous dépouille de votre énergie .

Vous sortez du rêve qu'est le temps pour arriver dans le présent.

Voilà La just'attitude

Sources:Le pouvoir du moment présent .

Eckhart Tolle

sabot

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23 août 2007

illusion ou réalité

Tous les phénomènes ne sont que projection de l'esprit.
Où est l'esprit?
Il n'y a pas d'esprit.
L'esprit est essentiellement vide.
Vide il n'a pas de limite et peut tout faire apparaître.

                    Mahamudra
            Bouddhisme tantrique

Photo perso

Illusion ou réalité ?

lac

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21 août 2007

De l'inconscience à la conscience

La plupart des dégâts causés par la peur , sont le résultats causé par l'inconscience!!!
Ils sont créés  par notre égo. Eckhart Tolle emploie le terme de "mélodrame" pour désigner l'aspect du mental qui mène notre vie , quand on est pas dans la présence consciente. Et quand nous sommes totalement "conscient", il n'y a plus de place pour le "mélodrame".
La souffrance que nous créons dans le présent , vient de la non- acceptation de ce qui est "ici et maintenant".
Le mental cherche toujours à nier le présent, la réalité ! Plus on est identifié au mental  plus on souffre. Le mental veut nier le présent parce que ,sans passé ,sans futur , il ne peut plus garder le contrôle.
Dès l'instant où notre attention se tourne ver
s le présent , nos  sentons  en nous le calme , une présence  et une paix .Nous ne dépendons plus du futur  pour se sentir satisfait et comblé., plus rien n'a le pouvoir de modifier notre état intérieur nous découvrons la joie d'Etre.
.Voilà la just'attitude face à la peur

Posté par ambruffin à 14:53 - Expérience - Commentaires [3] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
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