Entrer en harmonie avec soi

Le moyen d'entrer en harmonie avec soi est bien sûr la méditation avec notamment le silence, la solitude ,la musique, la poésie, l'extase amoureuse, la pureté, l'élévation spirituelle , le zen...
Laissons nous donc glisser doucement vers la méditation, et privilégier ainsi notre paix intérieure, celle de notre âme, de notre esprit et notre cœur.

Comments

[Acouphene]

Cela m'a fait du bien ! Le retour sur soi est toujours bénéfique...

[mouniprema]

Rester à chaque instant dans l'assise du coeur... Douce amitié intérieure...

[Anne marie]

MOUNIPREMA ET LUNG TA
Merci à vous deux pour vos comms.
Etre dans l'assise du cœur ,surtout quand les émotions nous submergent...ça marche ,on revient dans la réalité de l'instant.
Cœur à cœur.

[Lung Ta]

Bien juste tout cela !
Surtout qd cela ne va pas, qd les émotions nous submergent, qd nous avons envie de "compensations" (nourriture, boisson, sorties, contacts) là aussi apprenons le plaisir de se retrouver dans le silence

chaleureusement