Just' attitude

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30 janvier 2008

Extraitdu livre "Yoga " de Tara Michaël

. . ."Le créateur a percé les ouvertures des sens vers l'extérieur , c'est pourquoi on regarde vers l'extérieur ,et non vers " le Soi intérieur".Cependant , un sage en quête d'immortalité , tournant ses yeux vers l'intérieur ,découvrit le Soi ."

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29 janvier 2008

'oublie pas N'oublie pas d'Aimer l'Etre

'oublie pas N'oublie pas d'Aimer l'Etre exceptionnel que Tu Es . Celui qui brillait dans ton regard d'enfant émerveillé. Celui qui est ton chant ,ta danse ,ton rire,tes larmes. Celui qui dans ton sommeil porte tes rêves . N'oublie pas ,en chacun de tes...

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28 janvier 2008

Hatha yoga...

...La posture doit répondre à deux exigences : "être stable et agréable" .Quand l'entraînement dans dans la posture permets au yogin de la garder fermement tout en si sentant à l'aise , le but est atteint .La posture met fin à l'agitation corporelle et...

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26 janvier 2008

La conscience claire...

Deux personnes ont cohabité en vous toute votre vie .L'une est l'égo , volubile , exigeant , hystérique et calculateur ; l'autre est l'être spirituel secret auquel vous n'avez guère prêté attention , dont vous avez rarement entendu la voix tranquille...

Posté par ambruffin à 05:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 janvier 2008

La voie de la méditation..

La pratique de la méditation est fondée sur l'abandon de la fixation dualiste, de la lutte entre le bon et le mauvais.Notre attitude à l'égard de la spiritualité devrait être naturelle , ordinaire dépourvue d'ambition . Aussi s'agit-'ilde transcender...

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22 janvier 2008

La paix intérieur...

La Paix ce n'est pas quelque chose qui vient de l'extérieur . C'est quelque chose qui vient de l'intérieur .C'est quelque chose qui doit commencer au dedans de nous -mêmes , chacun a la responsabilité de faire croître la Paix en lui afin que la Paix demeure...

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20 janvier 2008

Sructure énergétique du corps physique selon le yoga ;

Les conceptions énergétiques du yoga sont communes avec d'autres voies classiques ou avec certaines méthodes contemporaines .Que ce soit l'acupuncture , l'homéopathie , l'ostéopathie , le zen , les principes de bases sont identiques .Le yoga nomme les...

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18 janvier 2008

Kurmâsana...ou posture de la tortue.

Nom Sanskrit : Kurmâsana Symbolique : force protectrice de l'intériorisation. Yeux : fermés fixant le bout du nez . Durée : 3 à 5 mn Respiration : Respiration carrée , à partir de 4 secondes d'inspiration , de rétention poumons pleins , d'expiration et...

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16 janvier 2008

La paix intérieur...

Le moyen d'entrer en harmonie avec soi-même est bien sûr la méditation avec notamment , le silence , la solitude , le yoga , la musique , le zen , la poésie , l'extase amoureuse, la pureté , l'élévation spirituelle. Laissons-nous donc glisser doucement...

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14 janvier 2008

L'aide spirituelle aux mourants...

J e suis arrivé pour la première fois en occident au début des années soixante dix , et ce qui m'a profondément perturbé est l'absence totale , dans cette culture moderne , d'une aide spirituelle à l'intention des mourants .Au Tibet chacun possédait une...

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