Définition pratique du yoga ....
Le yoga est donc le contrôle des activités de l'esprit qui s'étend depuis la simple maîtrise des opérations mentales jusqu'à la suppression complète de toutes les modalités de la fonction psychique .
C'est la définition pratique qu'en donne Patanjali au début des yoga-soutra .
Le yoga est la capacité d'arrêter à volonté , de supprimer totalement les mouvements , modifications , fonctionnements de l'organe psychique , de l'esprit au sens ordinaire du terme.
Le yoga vise non seulement à la suspension de toutes les idéations , mais aussi à l'abolition de tous les états de conscience conditionné. C'est seulement lorsque la restriction est totale , que l'agent de la vision , le témoin cesse de s'identifier aux processus mentaux , d'être conditionné par le flux de la vie psychophysique , et qu'il est établi dans sa nature propre , qui est conscience absolue et inconditionnée. Tara Michaël