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Just' attitude
11 juin 2009

Manger une fraise en pleine conscience...

Manger une fraise en pleine conscience...
Je ramasse une fraise, un petit "crac" se fait entendre ; c'est la séparation d'avec les sépales. Je la regarde, elle est bien rouge. Je la porte à ma bouche, elle est toute chaude ! je ressens un contact râpeux ! je l'écrase entre ma langue et mon palais,...
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11 avril 2009

La révolution du sourire par Lung Ta ...

La révolution du sourire par Lung Ta ...
http://lungtazen.wordpress.com/
26 mars 2009

La valeur de la vie humaine ...

La valeur de la vie humaine ...
A condition de jouir d'un minimum de libertés et d' opportunités, l'existence humaine offre d'extraordinaires occasions de développement intérieur . Utilisée à bon escient , elle nous offre une chance unique de réaliser le potentiel que nous possédons...
22 mars 2009

lA PLEINE CONSCIENCE...

lA PLEINE CONSCIENCE...
" La plupart d'entre nous considèrent la douleur comme une menace pour notre bien être physique . Or si nous la laissons nous préoccuper , elle ne fait que s'intensifier .En revanche si nous la prenons comme objet de méditation , elle devient un moyen...
16 mars 2009

Nourrir le bonheur

Nourrir le bonheur
Le bonheur n'est pas quelque chose d'individuel ; il est de la nature de l'inter-être .Quand vous réussissez à faire sourire un ami , son bonheur vous nourrit ; quand vous parvenez à la paix , à la joie et au bonheur vous le faîtes pour tout le monde...
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22 février 2009

Khyentsé Rinpoché...

Khyentsé Rinpoché...
Au cœur de l'hiver, le froid fait geler les rivières et les lacs ; l'eau devient si solide qu'elle peut porter hommes bêtes et véhicules . Quand vient le printemps, la terre et l'eau se réchauffent et à lieu le dégel . Que reste-'il de la solidité de...
13 février 2009

Personne ne veut souffrir ,nous voulons tous être heureux .

Personne ne veut souffrir ,nous voulons tous être heureux .
"Le bonheur vient des actions positives . Éliminer le négatif et cultiver l'action positive n'est guère possible en modifiant simplement notre conduite physique ou verbale : cela ne peut se faire qu'en transformant l'esprit . Car , en réalité , notre...
28 janvier 2009

La pratique zen ...Taisen Deshimaru .

La pratique zen ...Taisen Deshimaru .
La vie actuelle est bruyante . Le yoga et le zen , avec des méthodes différentes , sont des voies de retour au silence . Le silence est notre nature profonde ; silencieuse , la conscience éternelle continue en deçà de notre naissance , au delà de la mort...
19 janvier 2009

Le grand livre du Bouddhisme ...Alain Grosrey

Le grand livre du Bouddhisme ...Alain Grosrey
Ô clarté et lumière de l'éveil , Libérez nos pensées ,nos paroles et nos actes de leurs ombres . Faites que nos vies soient comme un grand jardin où tout s'épanouit . Ouvrez nous le monde des merveilles . Que notre cœur se détende dans la présence au...
8 janvier 2009

Amour ..

Amour ..
S'il y a de l'amour il y a l'espoir d'avoir de vraies familles , une vraie fraternité ,une vraie sérénité ,une vraie paix . Si l'amour a quitté votre esprit , si vous continuez à voir les autres hommes comme des ennemis ,alors quelles que soient vos connaissances,...
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