16 avril 2009

Jacques Vigne ...soigner son âme.

Si on a tendance à aller chercher les gens pour les aider , mieux vaut commencer par se demander en quoi les aider nous aide . De toutes façons , ceux que nous devons aider viendront sur notre chemin spontanément .
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11 avril 2009

La révolution du sourire par Lung Ta ...

http://lungtazen.wordpress.com/
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10 avril 2009

Jacques Vigne ...Méditation et psychologie ..

Pour essayer de pressentir ce que peut être la félicité de l'expérience spirituelle , la meilleure méthode ,après la pratique de la méditation est d'interroger les sages .Nisargadatta dit :" Un petit enfant connaît son corps , mais non pas les distinctions fondées sur le corps , il est simplement conscient est heureux . Après tout c'est pour cela qu'il est né .Le plaisir d'être est la forme la plus simple d'amour de soi .Soyez comme un enfant sans rien qui s'interpose entre le corps et le Soi .Le parasitage constant de la vie... [Lire la suite]
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04 avril 2009

Chandogya Oupanishad...

" Pendant le sommeil profond , on entre en contact avec  l'Etre, on accède au Soi "
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26 mars 2009

La valeur de la vie humaine ...

A condition de jouir d'un minimum de libertés et d' opportunités, l'existence humaine offre d'extraordinaires occasions de développement intérieur . Utilisée à bon escient , elle nous offre une chance unique de réaliser le potentiel que nous possédons tous mais que nous négligeons et dilapidons si facilement  . Ce potentiel voilé par notre ignorance ou confusion mentale et par nos émotions perturbatrices , demeure la plupart du temps enfoui à l'intérieur de nous à l'image d'un trésor caché . Les qualités acquises tout... [Lire la suite]
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22 mars 2009

lA PLEINE CONSCIENCE...

" La plupart d'entre nous considèrent la douleur comme une menace pour notre bien être physique .Or si nous la laissons nous préoccuper , elle ne fait que s'intensifier .En revanche si nous la prenons comme objet de méditation , elle devient un moyen d'accroitre la clarté de notre esprit ." Yongey Mingyour Rinpotché Observons avec l'esprit tout entier la sensation de la douleur , sans l'interpréter , la rejeter , ni la craindre .Plongeons nous dans l'expérience du moment présent .La sensation conserve alors son... [Lire la suite]
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16 mars 2009

Nourrir le bonheur

Le bonheur n'est pas quelque chose d'individuel ; il est de la nature de l'inter-être .Quand vous réussissez à faire sourire un ami , son bonheur vous nourrit ;   quand vous parvenez à la paix , à la joie et au bonheur  vous le faîtes pour tout le monde .Commencez par vous nourrir de sentiments de joie .Pratiquez la méditation marchée dans la nature , appréciez l'air frais , les arbres , les étoiles dans le ciel nocturne .Que faîtes vous pour vous nourrir ?Il est important d'en discuter avec des amis proches et de... [Lire la suite]
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07 mars 2009

Thich Nath Hanh...

"La paix est chaque pas .Le flamboyant soleil rouge est en mon cœur .Chaque fleur sourit en moi .Combien tout pousse vert et frais .Combien frais est le vent ;La paix est chaque pas .Il transforme en joie la route sans fin ."
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01 mars 2009

Bhagavad-Gîtà...

Je n'établis pas distinction entre les religions .Les hommes peuvent me vénérer sous la forme qu'ils souhaitent .La forme du culte m'est indifférente ;seule m'importe la qualité de l'amour qui s'exprime dans le culte .J'accepte n'importe quelle forme de culte , parce que Je suis suprême .
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22 février 2009

Khyentsé Rinpoché...

Au cœur de l'hiver, le froid fait geler les rivières et les lacs ; l'eau devient si solide qu'elle peut porter hommes bêtes et véhicules . Quand vient le printemps, la terre et l'eau se réchauffent et à lieu le dégel . Que reste-'il de la solidité de la glace ?L'eau redevient liquide et fluide , la glace est dure et figée , elles ne sont donc pas identiques , mais elles ne sont pas non plus différentes , puisque la glace n'est que de l'eau figée et l'eau de la glace fondue .Cette métaphore s'applique à notre perception du "... [Lire la suite]
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