31 janvier 2010

Ryôkan...

Ce n'est pas simplement dans la nature, mais dans le cœur des êtres humains qu'il faut savoir discerner le silence. Ryôkan parlait ainsi du cuisinier de son temple, qui était en fait un être éveillé: " Senkei est un homme véritable de savoir.   Il travaille en silence, c'est un invité frustre en paroles.   Il a vécu trente ans dans la communauté de Kokusen,   Il ne participe pas au session de zen, ni ne lit de sûtras.   Sans prononcer une seule phrase du texte de l'école,   Il... [Lire la suite]
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20 janvier 2010

Kusan Sunim...

Je me suis lié d'amitié avec les nuagesblancs et les cigognes grisesqui répondent doucement au vent fraiset à la lune brillante.Insoucieux du temps qui s'écoule.Je reste clair et calme en étant assisavec un bol de rizune assiette de légumes sauvageset une tasse de thé :je souris.
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12 janvier 2010

Dalaï Lama

Religion Chaque religion, avec sa propre philosophie, ses propres traditions, se fixe pour objectif d'apaiser les souffrances de l'esprit humain.Il importe peu de savoir si telle religion est supérieure à telle autre.Ce qui compte, c'est de savoir laquelle est la mieux adaptée aux attentes de chacun.
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06 janvier 2010

Zazen...

Laissant l'erreur derrière vous, revenez à la réalité: ne faîtes aucune discrimination entre vous et les autres.Dans la contemplation soyez stable et immobile comme un mur.Bodhidharma
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28 décembre 2009

Douce et belle année à vous...

L'amour qui vaut la peine d'être vécu,c'est l'amour que nous portons en nous,au cœur de notre être.Là, nous trouvons une source infiniede chaleur que nous pouvons utiliserpour transformer notre solitudeet notre malheur.Au fur et à mesure que nous prenons contactAvec cette énergie nourrissante,nous trouvons les ressources intérieuresnécessaires pour être véritablementresponsables de notre développementet de notre bien être. Nous apprenons à entretenir un corpset un esprit sain,et à prendre soin de nous-mêmesde la meilleure façon... [Lire la suite]
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14 décembre 2009

Prendre la vie au sérieux...

Mais ne pas se prendre au sérieux.Notre tâche est de trouver un équilibre, un juste milieu.Ne pas se surcharger d'activités et de préoccupations superflues mais au contraire simplifié toujours davantage notre vie.La clé qui nous permet de trouver un juste équilibre dans notre vie est la simplicité.Voici Alice notre petite fille
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13 décembre 2009

Où que vous soyez, soyez y totalement.

Essayez de vous surprendre en train de vous plaindre, par des paroles ou en pensée, d'une situation dans laquelle vous vous trouvez, de ce que les autres font ou disent, de votre cadre de vie,  de vos conditions de vie et même du temps qu'il fait. Se lamenter, c'est toujours et encore ne pas accepter ce qui est. Cette attitude comporte invariablement une charge négative inconsciente.Lorsque vous vous plaignez vous adoptez une attitude de victime. Lorsque vous vous exprimez, vous reprenez votre pouvoir. Alors, changez la situation... [Lire la suite]
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17 novembre 2009

L'écoute..

Il est fondamental d'écouter avec compassion.Nous écoutons avec la volonté de soulager la souffrance d'autrui, sans jugement.Avec toute notre attention.Même si nous entendons quelque chose qui nous paraît pas vrai, nous écoutons attentivement la personne qui s'exprime afin qu'elle soulage ses tensions et qu'elle exprime sa douleur.Ensuite si nous avons besoin d'exprimer notre idée, nous pouvons le faire plus tard dans le calme et en privé.
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08 novembre 2009

Ryokan...

La nuit, assis au cœur de la forêt je médite.Les affaires des hommes ne viennent jamais jusqu'ici: tout est calme et vide.Tout l'encens du monde, la nuit sans fin ne l'a pas englouti.Ma robe est devenu un habit de rosée.Incapable de dormir, je m'enfonce dans les bois.Soudain, au dessus de la plus haute des cimes, paraît la lune.
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05 novembre 2009

L'amour de soi...

S'aimer c'est s'accepter tel que l'on est.
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