05 juin 2010

Natha Yoga...

    Le NATHA YOGA est une pratique multimillénaire qui tire ses origines de l'Inde. C'est une philosophie et une méthode originales qui ont pour objectifs d'éveiller les meilleures      qualités humaines au niveau spirituel, énergétique, mental et physique (jeunesse, longévité, santé, épanouissement personnel).              Cette métaphysique (vision du monde), extrêmement  technique, est en dehors des sentiers battus, elle ne s'apparente à aucune... [Lire la suite]
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21 mai 2010

Hatha yoga...

La posture, premier membre du hatha yoga, en est l'aspect le plus connu. En apparence l'âsana s'adresse plus au corps, pilier central de l'édifice humain...qu'au mental, il n'en constitue pas pour autant la partie la plus importante du hatha yoga.Concevoir les postures comme une simple gymnastique de bien-être, comme un moyen de remise en forme revient à limiter leur portée.Elles servent avant tout à conquérir l'énergie et à dompter le mental. Si elles façonnent le corps en lui donnant élasticité et puissance, ce n'est pas dans une... [Lire la suite]
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09 mai 2010

Patanjali ...

Le yoga vise à se libérer de la confusion de l'esprit.La première étape consiste à se livrer à l'introspectionpour appréhender les obstacles qui doivent être surmontés à l'intérieur de soi.Le yoga s'attache à affaiblir les entraves qui obstruent la connaissance de l'âme.Elles sont au nombre de cinq : ignorance, égoïsme, attachement, aversion et ténacité.
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02 juin 2009

L'homme et l'univers...

"La parole se dissout dans le mental, la conscience se dissout dans l'âme, l'âme dans l'âme Universelle et l'âme Universelle dans l'être de paix."Katha upanisad.
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01 mars 2009

Bhagavad-Gîtà...

Je n'établis pas distinction entre les religions .Les hommes peuvent me vénérer sous la forme qu'ils souhaitent .La forme du culte m'est indifférente ;seule m'importe la qualité de l'amour qui s'exprime dans le culte .J'accepte n'importe quelle forme de culte , parce que Je suis suprême .
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25 octobre 2008

Patanjali ...et les yogas sûtras

Grâce au contentement nous atteignons un bonheur insurpassé .Acrylique Anne Marie
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05 avril 2008

prânâyâma...

" Le prânâyâma est l'arrêt des mouvements inspiratoires et expiratoires  , il s'obtient après que l'âsana a été réalisé "  (yoga sûtra ) Prânâyâma  n'est pas la respiration ordinaire bien qu'on utilise les modalités physiologiques des poumons . L'air n'est que le support ou le véhicule d'une essence invisible :  la vie et l'énergie subtile .Du premier au dernier souffle  l'activité pneumatique  ne fait qu'entretenir  la machine corporelle et mentale . Chaque individu ... [Lire la suite]
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30 janvier 2008

Extraitdu livre "Yoga " de Tara Michaël

..."Le créateur a percé les ouvertures des sens vers l'extérieur , c'est pourquoi on regarde vers l'extérieur ,et non vers " le Soi intérieur".Cependant , un sage en quête d'immortalité , tournant ses yeux vers l'intérieur ,découvrit le Soi ."
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28 janvier 2008

Hatha yoga...

  ...La posture doit répondre à deux exigences : "être stable et agréable" .Quand l'entraînement dans dans la posture permets au yogin de la garder fermement tout en si sentant à l'aise , le but est atteint .La posture met fin à l'agitation corporelle et rassemble les énergies éparses .Cette étape du yoga a été développée par hatha yoga qui distingue deux types de postures:    1.  Les postures "culturelles "ou " reconditionnantes" .    2.  les postures méditativesLes... [Lire la suite]
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20 janvier 2008

Sructure énergétique du corps physique selon le yoga ;

Les conceptions énergétiques du yoga sont communes avec d'autres voies classiques ou avec certaines méthodes contemporaines .Que ce soit l'acupuncture , l'homéopathie , l'ostéopathie  , le  zen , les principes de bases sont identiques .Le yoga nomme les méridiens,  les "nadi" ou "chakra", canal ou centres d'énergie.Pour faire circuler l'énergie le yoga se sert conjointement des postures corporelles , du souffle et de la concentration.(visualisations et sons).Les "chakra" ou centres... [Lire la suite]
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