26 juin 2009
Faire silence....
Dans le silence du moi s'éveille la voix de la profondeur .
21 juin 2009
Le bonheur...
Le bonheur profond est un sentiment, et non une émotion, né de l'acceptation réelle et juste de la souffrance traversée, vaincue.
Arnaud Desjardins
11 juin 2009
Manger une fraise en pleine conscience...
Je ramasse une fraise, un petit "crac" se fait entendre ; c'est la séparation d'avec les sépales. Je la regarde, elle est bien rouge. Je la porte à ma bouche, elle est toute chaude ! je ressens un contact râpeux ! je l'écrase entre ma langue et mon palais, alors, tout le jus se répand dans ma bouche , quelle sensation de plaisir!!!! 
06 juin 2009
Lie t'seu...
"Le but suprême du voyageur est de ne plus savoir ce qu'il contemple. Chaque être, chaque chose est occasion de voyage, de contemplation."
02 juin 2009
L'homme et l'univers...
"La parole se dissout dans le mental, la conscience se dissout dans l'âme, l'âme dans l'âme Universelle et l'âme Universelle dans l'être de paix."
Katha upanisad.
27 avril 2009
Besoin d'une pause.
"je ne vois pas d'autre issue :
que chacun de nous fasse un retour sur lui-même et extirpe et anéantisse en lui tout ce qu'il croit devoir anéantir chez les autres .Et soyons convaincus que le moindre atome de haine que nous ajoutons à ce monde nous le rend plus inhospitalier qu'il n'est déjà .
"Je ne crois plus que nous puissions corriger quoi que ce soit dans le monde extérieur , que nous n'ayons d'abord corrigé chez nous .L'unique leçon de cette guerre est de nous avoir appris à chercher en nous-même et pas ailleurs "
Etty Hillesum
16 avril 2009
Jacques Vigne ...soigner son âme.
Si on a tendance à aller chercher les gens pour les aider , mieux vaut commencer par se demander en quoi les aider nous aide . De toutes façons , ceux que nous devons aider viendront sur notre chemin spontanément .
11 avril 2009
La révolution du sourire par Lung Ta ...
http://lungtazen.wordpress.com/
10 avril 2009
Jacques Vigne ...Méditation et psychologie ..
Pour essayer de pressentir ce que peut être la félicité de l'expérience spirituelle , la meilleure méthode ,après la pratique de la méditation est d'interroger les sages .
Nisargadatta dit :
" Un petit enfant connaît son corps , mais non pas les distinctions fondées sur le corps , il est simplement conscient est heureux . Après tout c'est pour cela qu'il est né .
Le plaisir d'être est la forme la plus simple d'amour de soi .
Soyez comme un enfant sans rien qui s'interpose entre le corps et le Soi .Le parasitage constant de la vie psychique est absent .
Dans un silence profond le Soi contemple le corps . Soyez comme un enfant , au lieu d'être ceci ou cela, contentez vous d'être. L'état de libération des pensées surviendra soudainement et vous le reconnaîtrez par le bonheur intense (ananda) qui l'accompagne .
Ceci s'accompagne d'un amour pour tout ce qu'on rencontre .
Le signe sûr de l'Eveil est que vous aimez ce que vous voyez , qu'elle que soit sa nature ."
04 avril 2009
Chandogya Oupanishad...
" Pendant le sommeil profond , on entre en contact avec l'Etre, on accède au Soi "
