" Quand j'aurai ceci ou que je serai libéré de cela, alors je serai bien."Voilà l'état d'esprit inconscient qui crée l'illusion que le salut se situe dans le futur. Le véritable salut, c'est la satisfaction, la paix et la vie dans leur plus grande plénitude....

Ramenez votre esprit en lui-même...relâchez...et détendez-vous.Ramenez votre esprit en lui-même signifie ramenez l'esprit à l'état appelé : " demeurez paisiblement" , grâce à la pratique de l'attention.Au niveau le plus profond, cela consiste à se tourner...