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26 août 2009
Yogas soutras "Patanjali "
Quand l'attachement au corps se relâche et que nous maîtrisons parfaitement les mouvements du mental celui-ci peut entrer dans un autre corps. Manipura Chakra
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17 août 2009
L'homme et l'univers...
" La parole se dissout dans le mental, la conscience se dissout dans l'âme, l'âme dans l'âme Universelle et l'âme universelle dans l'Être de paix." Katha upanisad
14 août 2009
Lâcher - prise ...
Aujourd'hui,dans la posture Mon corps à envie de bouger Je m'impatiente Mes pensées se bousculent J'ai le cerveau en ébullition Mes pensées défilent Je les laisse venir et partir Sans intervenir Je ramène doucement mon attention Vers la respiration Puis...
10 août 2009
poème sur le silence ...
Je cherche le silence L'avez vous vu ? Écouter seulement Le bruit de mes dents Écouter mon cœur battre au rythme de la cascade lente Écouter mon sang régénéré irrigué mes canaux de vie Écouter les forces vives de l'énergie profonde Écouter les secondes...
7 août 2009
Expérience de méditation...
Le vent s'est apaisé, les fleurs sont tombées,Les oiseaux chantent, la montagne s'obscurcit, Voilà le pouvoir merveilleux du bouddhisme. Ryôkan
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4 août 2009
Thich Nath Hanh...
Avec quoi devons nous être en conscience ! Avec la réalité, la réalité du monde et la réalité de l'esprit. Etre en contact avec l'esprit signifie, non seulement, être conscient des processus de notre vie intérieure -sentiments, perceptions, formations...
2 août 2009
Le jardin
Une fleur de haricot Dit merci au jardinierDe l'avoir aidé à grandir
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Just' attitude
Etre juste là, dans l'instant présent, ressentir la joie d'ETRE : La just' attitude
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