Articles populaires – Just' attitude

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10 août 2009

poème sur le silence ...

Je cherche le silence L'avez vous vu ? Écouter seulement Le bruit de mes dents Écouter mon cœur battre au rythme de la cascade lente Écouter mon sang régénéré irrigué mes canaux de vie Écouter les forces vives de l'énergie profonde Écouter les secondes...

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14 août 2009

Lâcher - prise ...

Aujourd'hui,dans la posture Mon corps à envie de bouger Je m'impatiente Mes pensées se bousculent J'ai le cerveau en ébullition Mes pensées défilent Je les laisse venir et partir Sans intervenir Je ramène doucement mon attention Vers la respiration Puis...

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18 février 2009

Svami Prajnanpad...

Qu'est ce qu'une famille ? Le lieu où l'on ressent une atmosphère d'amour , d'unité . A quoi sert la vie de famille ? A échanger des émotions de manière aussi adéquate et aussi libre que possible. L'individu est celui qui est coupé, qui est séparé . En...

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18 septembre 2009

Un passage du Dhammapadapa...

" Regarde comme il m'a maltraité et battu Comme il m'a jeté à terre et volé Vis avec ces souvenirs, et tu vivras avec la haine Abandonne ces pensées, et vis avec l'amour Dans ce monde, La haine ne fait jamais disparaitre la haine Seul l'amour peut venir...

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22 septembre 2009

Drapeaux de prières...

Les drapeaux de prières sont des panneaux colorés ou petites pièces de tissus rectangulaires souvent suspendus aux passages de cols et sommets : Ils sont de deux sortes : les Loungta (lungta) « chevaux de vent » : guirlandes de petits rectangles de tissu...

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10 avril 2009

Jacques Vigne ...Méditation et psychologie ..

Pour essayer de pressentir ce que peut être la félicité de l'expérience spirituelle , la meilleure méthode ,après la pratique de la méditation est d'interroger les sages . Nisargadatta dit : " Un petit enfant connaît son corps , mais non pas les distinctions...

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31 décembre 2008

L'An neuf...

Pour cette nouvelle année , je vous souhaite de trouver le chemin de la joie , si bien décrit dans ce texte de Lise . N'oublie pas d'Aimer l'Etre exceptionnel que Tu Es . Celui qui brillait dans ton regard d'enfant émerveillé. Celui qui est ton chant...

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2 novembre 2009

Histoire zen...

Fa-yen, un maître zen chinois, surpris quatre moines qui discutaient de la subjectivité et de l'objectivité. Il se joignit à eux et dit: " Voilà une grosse pierre. A votre avis, elle est dans votre esprit ou dehors ?"L'un des moines répondit:" Du point...

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8 novembre 2009

Ryokan...

La nuit, assis au cœur de la forêt je médite. Les affaires des hommes ne viennent jamais jusqu'ici: tout est calme et vide. Tout l'encens du monde, la nuit sans fin ne l'a pas englouti. Ma robe est devenu un habit de rosée. Incapable de dormir, je m'enfonce...

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14 décembre 2009

Prendre la vie au sérieux...

Mais ne pas se prendre au sérieux. Notre tâche est de trouver un équilibre, un juste milieu. Ne pas se surcharger d'activités et de préoccupations superflues mais au contraire simplifié toujours davantage notre vie. La clé qui nous permet de trouver un...

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28 décembre 2009

Douce et belle année à vous...

L'amour qui vaut la peine d'être vécu,c'est l'amour que nous portons en nous,au cœur de notre être.Là, nous trouvons une source infiniede chaleur que nous pouvons utiliserpour transformer notre solitudeet notre malheur. Au fur et à mesure que nous prenons...

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5 janvier 2009

Harmonie...

A simplement , regarder les insectes , les fourmis ; les abeilles ,tous ces animaux innocents , j'éprouve très souvent une forme de respect pour eux .Pourquoi ?Parce qu'ils ont aucune religion ,aucune constitution , aucune police , rien.Mais ils vivent...

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12 janvier 2010

Dalaï Lama

Religion Chaque religion, avec sa propre philosophie, ses propres traditions, se fixe pour objectif d'apaiser les souffrances de l'esprit humain.Il importe peu de savoir si telle religion est supérieure à telle autre.Ce qui compte, c'est de savoir laquelle...

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31 janvier 2010

Ryôkan...

Ce n'est pas simplement dans la nature, mais dans le cœur des êtres humains qu'il faut savoir discerner le silence. Ryôkan parlait ainsi du cuisinier de son temple, qui était en fait un être éveillé: " Senkei est un homme véritable de savoir. Il travaille...

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15 février 2010

Faire l'expérience de la joie tranquille...

Quand on est uniquement centré sur soi, nos joies ne sont ni intenses ni durables mais proportionnelles à l'espace restreint du moi alors que d'une aide apportée à autrui ou d'un don généreux, on retire une joie profonde. J'ai lu recemment un article...

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7 mars 2010

REGARD DE FEU..

" Près de l'empire state building sur la place, sur une sorte d'estrade la misère humaine semble en démonstration. Il est là, les jambes je ne sais pas s'il en a, c'est une sorte d'homoncule tordu, informe, comme il n'est pas possible d'en imaginer, une...

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23 mars 2010

L'estime de soi..

" Dans tout l'univers, il n'y a pas une autre personne qui soit semblable à moi. Je suis moi et tout ce que je suis est unique. Je suis responsable de moi-même, j'ai tout ce qu'il me faut ici et maintenant pour vivre pleinement. Je peux choisir d'aimer,...

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7 avril 2010

Swami Vijayananda

Swami Vijayananda, Maître de Jacques Vigne, a quitté son corps ce lundi 5 avril , à l'âge de 96 ans , vers 17H, à Kankhal, près d'Haridwar. Il sera enterré aujourd'hui. Ce médecin français était arrivé en Inde à l'âge de 36 ans, et , suite à sa rencontre...

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3 septembre 2009

Découvrir la bonté fondamentale

Quand on est simplement dans l'instant présent, la vie devient maniable et peut même devenir quelque chose de merveilleux. On se rend compte qu'on est capable de se tenir comme une reine ou un roi sur un trône. La majesté de cette situation révèle la...

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19 octobre 2009

Le vent pur ...

" Pendant zazen, on ne bouge plus. Il y a simplement le mouvement subtil de l'inspiration et de l'expiration. Du point de vue de notre égo ce n'est pas une position très confortable. On est pas libre d'aller et venir, de suivre ses impulsions, on ne suit...

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28 septembre 2010

Le zen...

Marcher est aussi le zen, s'asseoir est aussi le zen.Que l'on parle ou que l'on soit silencieux, que l'on bouge ou que l'on soit immobile, le corps demeure toujours en paix...Même si on se trouve face à une épée, l'esprit demeure tranquille.Même si on...

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25 octobre 2009

Ryokai...

Troublé par les mots, vous tombez dans le gouffre.En désaccord avec les mots, vous arrivez à l'impasse du doute.Comme en vous contemplant dans le miroir: la forme et le reflet se regardent.Vous n'êtes pas le reflet mais le reflet est vous.S'il y a création...

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31 mai 2011

Lumière

Pastel de richard Heitz maître pastelliste Dressée sur terre je contemple le ciel Les étoiles me font signe et m'invitent Après avoir franchi Les innombrables ponts du désir Je les rejoins Lieu de paix et de lumière J'exulte au chant mélodieux des nuages...

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21 mai 2010

Hatha yoga...

La posture, premier membre du hatha yoga, en est l'aspect le plus connu. En apparence l'âsana s'adresse plus au corps, pilier central de l'édifice humain...qu'au mental, il n'en constitue pas pour autant la partie la plus importante du hatha yoga. Concevoir...

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Tags: yoga, hatha yoga, posture, âsana

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30 mai 2007

Reflexion sur le désert

Chacun son désert : Qu’évoque pour nous le désert ?Etendue, solitude, silence, chaleur, soif, mirage …. ? C’est surtout une rencontre avec soi !Il y a le désert de sable, d’où l’on revient bronzé, mais il y a aussi des déserts intérieurs.Il y a des traversées...

Posté par ambruffin à 09:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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